Descubra o segredo para blindar a sua mente contra a ansiedade e ter uma vida verdadeiramente livre. Aqui você utilizará conceitos da auto hipnose que parte dos mesmos princípios da hipnose, porém, ao invés de usá-la em outra pessoa será usada em si mesmo. A "Audioterapia" é um conceito de sons poderosos de mudança interna alinhada a técnicas de "Auto Hipnose". Pois, com essa técnica é possível melhorar a capacidade de concentração, combater vícios e superar traumas. E, principalmente, trazer benefícios à saúde por meio da "Hipnoterapia", que é a aliança da hipnose com procedimentos terapêuticos. Afinal, a "Hipnoterapia" consiste em tratar problemas reais, e tem sido cada vez mais utilizada por profissionais de diversos segmentos. O ato de permanecer concentrado também torna o indivíduo melhor comunicador, tanto por se tornar um bom ouvinte quanto por conseguir se manter focado no estado atual, aliviando sintomas como ansiedade, estresse, insegurança, etc.. Dentro deste processo basta apenas que você queira e se permita passar por esse processo transformador. A auto hipnose nada mais é do que uma atitude mental. Todas as pessoas hoje conseguem passar pelo processo, inclusive você.
Principais benefícios da "Auriculoterapia" para a saúde!
Desenvolvida na década de 1950 pelo médico "Paul Nogier" e devidamente reconhecida como eficaz pela própria OMS, a "Auriculoterapia" pode aliviar muitos males como dores pós-câncer, ciática, distúrbios do sono, entre outras enfermidades.
O que é Auriculoterapia?
Parte bastante conhecida da "Medicina Integrativa", a "Auriculoterapia" como a conhecemos hoje é uma técnica de "Reflexologia Francesa" que se baseia na estimulação dos pavilhões reflexos do ouvido, que são ricamente inervados. Descoberta pelo médico "Paul Nogier" em 1951 e desenvolvida com praticantes chineses na década de 1960, a "Auriculoterapia" tem sido objeto de diversos estudos neurofisiológicos para comprovar sua eficácia. Praticada em diversos hospitais, a "Auriculoterapia" é uma prática reconhecida pela "Organização Mundial de Saúde" desde 1987. Além disso, por iniciativa do "Doutor Paul Nogier", um seminário internacional tem sido realizado todos os anos desde 1994 para reunir especialistas nesta técnica que desejam colaborar no desenvolvimento do método, baseado na experimentação científica e clínica.
As indicações para "Auriculoterapia"
Muitas dores podem ser aliviadas com a "Auriculoterapia", como:
- O nervo ciático;
- Diminui dores nas costas;
- Para enxaqueca;
- Para dor de osteoartrite;
- Dores após a cirurgia;
- Dores após radioterapia;
- Para neuralgia;
- Para membros fantasmas.
Os benefícios da "Auriculoterapia"
Depois de alguns estudos, os especialistas descobriram que essa disciplina alternativa tinha muito bons resultados em:
- Dor fantasma após amputação de membro;
- Dor após cirurgia de mama (pós-mastectomia e dissecção de linfonodos no caso de câncer de mama, por exemplo);
- Dor na cicatriz pós-radioterapia.
Obs.: A "Auriculoterapia" é particularmente eficaz no tratamento da dor do tipo neuropático, ou seja, em conexão com a deterioração de um circuito nervoso.
Pode-se assim aliviar as dores relacionadas com cicatrizes nervosas que aparecem por choques elétricos, perda de sensibilidade ou sensação de endurecimento da pele. Em poucos minutos, a "Auriculoterapia" permite restabelecer a conexão com a zona reflexa, recuperar uma boa sensibilidade e, portanto, melhorar a mobilidade dos membros
Auriculoterapia para curar a mente
Além de sua eficácia na dor, a "Auriculoterapia" é particularmente interessante para:
- O gerenciamento do estresse;
- Os distúrbios digestivos funcionais;
- A ansiedade;
- A insônia;
- A depressão;
- Gestão de dependências ( tratamento do tabagismo );
- Os transtornos alimentares.
Como funciona uma sessão de "Auriculoterapia"?
Depois de ter feito seu diagnóstico, o médico "Auriculoterapeuta" irá estimular a área suburbana da orelha correspondente à área de inervação em questão, usando: Um dispositivo elétrico, ele vai detectar um ponto sensível ao nível do pavilhão auricular. Em seguida, ele vai picar esse ponto com uma agulha que vai inibir a mensagem dolorosa. O resultado costuma ser imediato e duradouro. Além da gravidez, não há contra-indicação para a "Auriculoterapia". A "Auriculoterapia" é eficaz contra um grande número de dores, como reumatismo, neuralgia, ciática, distúrbios digestivos, herpes zoster ou dor nas costas. Essa prática também oferece muitos benefícios para o tratamento de transtornos mentais, como estresse, ansiedade, nervosismo, distúrbios do sono ou até mesmo vícios.
Nota: Na maioria dos casos, esse tratamento permite reduzir consideravelmente ou mesmo eliminar em alguns casos os medicamentos prescritos para a dor.
Atenção: Você pode danificar sua audição ou seus alto-falantes se tocar tons em volumes extremos.
As pessoas não conseguem ouvir sons < 20 Hz e > 10.000 Hz muito bem. Se você aumentar o volume do seu dispositivo para compensar, poderá se expor a níveis de som nocivos e seus alto-falantes a correntes nocivas. Por segurança, observe o nível de volume que permite ouvir um tom de 1.000 Hz sem desconforto e não se desvie muito acima desse nível, mesmo que você não consiga ouvir muito – especialmente na faixa alta, onde sua audição é o mais frágil.
Instruções
Para reproduzir um tom constante, clique em PLAY ou pressione Espaço.
Para alterar a frequência, arraste o controle deslizante ou pressione ← → (teclas de seta). Para ajustar a frequência em 1 Hz, use os botões ou pressione Shift + ← e Shift + →. Para ajustar a frequência em 0,01 Hz, pressione Ctrl + ← e Ctrl + →; para ajustá-la em 0,001 Hz, pressione Ctrl + Shift + ← e Ctrl + Shift+ → Para reduzir pela metade/dobrar a frequência (descer/subir uma oitava), clique em ×½ e ×2.
Nota: Para alterar o tipo de onda de uma onda senoidal (tom puro) para uma onda quadrada/triângulo/dente de serra, clique no botão. Você pode misturar tons abrindo o Gerador de tons online em várias guias do navegador.
Para que posso usar este gerador de tons?
- Afinar instrumentos, experimentos científicos (qual é a frequência de ressonância deste copo de vinho?), testar equipamentos de áudio (quão baixo meu subwoofer vai?), testar sua audição (qual é a frequência mais alta que você pode ouvir? Existem frequências que você pode ouvir em apenas um orelha?);
- Correspondência de frequência do zumbido. Se você tem zumbido de tom puro, este gerador de frequência online pode ajudá-lo a determinar sua frequência. Conhecer a frequência do zumbido pode permitir que você direcione melhor os sons de mascaramento e o treinamento de discriminação de frequência. Quando você encontrar uma frequência que pareça corresponder ao seu zumbido, certifique-se de verificar as frequências uma oitava acima (frequência × 2) e uma oitava abaixo (frequência × ½), pois é fácil confundir tons separados por uma oitava;
- Doença de Alzheimer. Alguns cientistas do MIT estão investigando seriamente a possibilidade de que tons de 40 Hz possam reverter algumas das mudanças moleculares no cérebro de pacientes com Alzheimer. Estudos iniciais em camundongos transgênicos mostraram resultados promissores, mas (como costuma acontecer) os testes em humanos em estágio inicial mostram um quadro muito mais obscuro. Mais estudos estão em andamento. Aqui está um resumo da pesquisa até agora e um relatório de um usuário que experimentou a terapia de 40 Hz em sua esposa, (Observe que este gerador de tom não é um dispositivo médico, não garanto nada!).
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